Le massage de bien-être utilise des techniques de relaxation afin d’amener le corps et l’esprit à se détendre et obtenir ainsi un état de bien-être général. Il stimule la circulation des énergies pour vous permettre de vous libérer de tensions et de vous sentir mieux en travaillant également sur le lâcher-prise. Les séances proposées visent à améliorer votre bien-être en utilisant différentes approches et techniques définies par une gestuelle très précise.

Au-delà du plaisir et de la détente qu'il procure, le massage a aussi des vertus incontestées, à court et long terme. Il réduit les douleurs articulaires et musculaires, apaise les maux de tête et les troubles digestifs, stimule les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. Il possède également des pouvoirs antalgiques en réduisant les microlésions musculaires. En outre, le massage est un outil précieux contre le stress en activant le système parasympathique et réduisant la production de cortisol. Ses effets anxiolytiques agissent en libérant les hormones cérébrales du bonheur (dopamine, endorphine, sérotonine, ocytocine). Ainsi le massage libère les énergies et évacue les émotions refoulées.